筹划已久的环北京马拉松

很久以前就打算来一场马拉松,把我在北京呆过的几个地点都跑一遍。后来又搬到了通州,路线越来越长了,刚才量了一下一个来回要110公里。于是我把跑步马拉松改成了自行车马拉松,按照20公里每小时的速度,需要五个半小时。早晨6点30出门,中午12点回家,还能赶上吃午饭。每一个小时休息10分钟,再加一个小时。

需要准备的物品:背包,红缨三枪牌自行车,手机,刀,矿泉水4瓶,卫生纸半卷,肉饼4个,酱牛肉半斤,地图,整钱零钱

五个地标:

1 通州新华大街
2 十里堡
3 东四十条
4 马连洼菊园
5 武圣东里

可能经过:
1 天安门广场
2 鸟巢,水立方

 评论
  过程中有没有用GPS定位啊?哈哈。
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